生活中有五种杀精食物您知道吗

　　精子是成熟男人的标志，对男人很重要，因为精子是孕育新生命的希望，但是近年来，研究发现，生活中有很多杀精的食物，让男人的精子时刻受到威胁，使女性怀孕也成为很多男性的愿望，那么，生活中有五种杀精食物您知道吗？

　　郑州长江中医院资深专家就此问题为您解答，生活中五种杀精食物介绍如下：

　　一、炸鸡：研究报告指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少精、弱精。另外，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

　　二、咖啡：相信大家都知道咖啡提神，但是咖啡中的咖啡因也刺激了人的交感神经，交感神经掌握人日常的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退，性欲减退严重时也会造成男性不育的发生。

　　三、豆腐：研究发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性，而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易男性不育。

　　四、奶茶：目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成，而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

　　五、猪腰：很多人都喜欢吃动物内脏，而“腰子”更是成为很多男人的爱，但是猪腰吃多了，不但补不了身体，还可能不育，全新研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，实验证明，镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。

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　　专家温馨提醒：在日常生活中一定要注意上述五种杀精食物，如果精子出现问题，请您及时到正规医院进行诊治，郑州长江中医院拥有的治疗技术和资深的医疗专家，收费是完全按照收费标准收费，价格合理，不让患者多花一分冤枉钱，是患者放心的男科诊疗医院！

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