少精症该吃什么

　　少精症是男性常见的不育症疾病之一，给男性患者和家庭都造成很大的伤害，所以建议少精症患者除了配合医院进行针对性的治疗外，还应该在饮食上多注意，知道少精症该吃什么，不该吃什么，这样对少精症的治疗才有很大的辅助作用，那么，少精症该吃什么？下面我们一起来了解下。

　　我们请郑州长江中医院资深专家介绍，少精症患者一定要注意自己的饮食起居，引起少精症的原因有很多，从中医的方面来说这是由于阳虚体质出现少精者，以温阳补肾，并增加精液锌含量，提高精子质量和数量，对于少精症该吃什么，下面是详细的介绍：

　　1、男性朋友要对微量元素的摄入有所注意，人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩，建议患者多吃一些高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌多，这些食物有利于精子的生成，对改善少精症的症状有很好的帮助。

　　2、男性朋友也要加大对优质蛋白质与精氨酸食品的摄入，这些食物在日常生活中还是比较常见的如瘦肉、猪脊髓、狗肉、蛋类、鱼虾、牛羊肉、鸡鸭、豆制品等。

　　3、少精症该多吃富含性激素的食物，如羊肾、狗睾丸、猪肾、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

　　4、少精症该吃什么？多吃韭菜炒虾仁，微微喝点白酒，其中糯米就是棒的选择，这种方法适用于因为肾阳亏损的少精症患者。

　　专家温馨提醒：以上是少精症饮食调理的介绍，但是少精症针对性的检测和治疗也非常关键，到正规专业的男科医院采用技术检测，是康复少精症的关键！

　　郑州长江中医院引进的精子形态病变检测技术，该技术通过的高精度、高智能的电脑监控、自动检测、自动分析，有效诊断出精子病变的各类病因，避免了误诊、漏诊的发生，使广大男性患者得到更科学、更的诊治，为众多男性患者送去了福音。

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　　通过对少精症该吃什么的介绍，相信男性朋友已经有所了解，如果想了解关于少精症的其他知识，请点击咨询在线专家或者拨打24小时健康热线：0371-60136013，祝您好孕！