男人如何保护前列腺

　　前列腺是男性非常重要的器官，如果前列腺出现问题，比如前列腺炎、前列腺痛、前列腺增生等疾病，会对男性造成极大的伤害，严重扰乱了男性的正常工作和生活，甚至有可能会对男性的生育能力造成一定的影响，所以男人要保护好前列腺，避免疾病的侵扰，那么，男人如何保护前列腺呢？

　　郑州长江中医院资深专家介绍，为了避免前列腺疾病的发生，给男性的身心健康和生育能力造成一定的危害，下面介绍几种保护前列腺的方法：

　　1、性生活适度，常洗温水澡，因为频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大；洗温水澡可缓解前列腺的紧张，而经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益。

　　2、保持清洁，防止受寒，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，从而导致前列腺炎，严重会导致男性不育。

　　3、多饮水，勿憋尿，多饮水可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

　　4、养成良好的生活习惯，尽量不吸烟，不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，平时宜多进食蔬菜水果，保持大便通畅。

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　　郑州长江中医院汇集了多位资深男科专家，拥有的诊疗设备，科学有效的绿色治疗技术，独断创新的诊疗方案，我院服务热情周到，为治好各种男科疾病提供了可靠的保障，我院完全按照收费标准收费，价格合理，不让患者多花一分冤枉钱，深受患者的一致好评！

　　通过对男人如何保护前列腺的介绍，相信男性朋友已经有所了解，温馨提醒：如果男性的前列腺出现问题，请您及时到正规专业的男科医院进行诊治，避免错过效果佳的治疗时机，造成不育的严重后果，更多疑问，欢迎点击在线咨询专家或者拨打24小时健康热线：0371-60136013，祝您健康！