男人精子少怎么办

　　精子是男人孕育下一代的必需物质，如果精子少了，肯定会影响男人的生育能力，如果不及时治疗精子少的现象，严重时会导致男性不育，这样会给男性和家庭造成更大的伤害，所以有不少患者咨询：男人精子少怎么办？怎么治疗好？下面请专家详细解答。

　　针对男人精子少怎么办这个问题，专家指出，精子少除了到正规专业的医院进行诊治外，还要注意以下几点：

　　一、洗澡温度不要过高

　　正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高，不利于精子的生长，或者会造成死精子过多，而死精子又是造成男性不育的原因之一，所以专家建议，男子在洗澡时水温控制在34℃左右为宜。

　　二、饮食注意不要缺锌少硒

　　微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响；硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物，因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

　　三、吸入厨房油烟

　　研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。

　　四、不要穿紧身牛仔裤

　　男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存，久而久之，就会造成男子精子少，所以为了精子的生存，专家建议，男人要学会怎样保护睾丸。

　　五、不要久骑赛车

　　赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而导致男性不育，因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

　　专家表示，精子少的患者除了注意上述事项，还要到正规专业的男性不孕不育医院进行检查和治疗，这样才可保证该疾病的快速康复，实现男人生育的愿望。

　　郑州长江中医院采用疗法—精子体内优化技术，快速解决少精症不育难题！该技术采用中西医药物结合介入治疗的方法，其调整人体内分泌，改善睾内、附睾、血液循环，增强造精功能，促进精子产生与成熟，提高精子密度，精子活力、精子活率，从而获得运动能力和受精能力，有效提高受孕率！

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　　以上就是对男人精子少怎么办的详细介绍，仅供参考，因为导致精子少的原因很多，不同的病因，治疗方法也不一样，患者到正规医院，选择针对性的治疗方法才是康复精子少疾病的关键，更多疑问，请点击咨询在线专家或者拨打24小时孕育热线：0371-60136013，祝您好孕！