郑州男性朋友在生活中该如何提高精子的治疗

　　在现在的生活中越来越多的家庭都被不孕不育的疾病困扰着，这种疾病的症状给家庭带来的打击和危害是非常大的，但是对于不怀孕的疾病症状，不仅仅只有女性朋友有，其实男性朋友患不育的症状也是非常多的。其中就有一个是弱精症的疾病症状，这种疾病的症状也是目前男性朋友患病率比较高的一种疾病，也是给男性朋友非常不育的疾病症状之一。对于男性朋友来说，想要孕育一个健康的宝宝，那么种子也是需要非常有活力和健康的。可是一旦男性的精子没有活力就会无法孕育宝宝。那么，男性朋友在生活中该如何提高精子的治疗，具体的介绍如下。

　　男性患弱精症该如何提高精子的活力：

　　1、按揉法： 依次用拇指点按揉压关元、三阴交、肾俞、命门穴，由右向左旋转，用轻快、柔和、短促手法。可补肾壮阳。用于肾阳虚弱引起的精子活力下降。

　　2、旋按法： 先取肾俞穴，由右向左旋转，按足太阳膀胱经走向用劲，用轻快、柔和、短促手法以补肾：再取太冲、侠溪、风池、肝俞、胆俞穴，由左向右旋转，迎着各穴所在经脉走向施劲，用重强、深长手法以泻上亢之阳。可用于肾阴亏虚引起的精子活力下降。

　　3、按压点揉法： 用拇指按压点揉风池、行间、百会、悬颅、侠溪。由左向右旋转，迎着各穴位所属经脉走向用劲，以重强、深长的手法泻肝经湿热。用于肝经湿热引起的精子活力下降。

　　4、炼精提肾功： 面南站立，两脚平行分开与肩同宽，微抬下颏，全身放松，宁神静气，上虚下实。采用自然深细匀长呼吸，意守丹田，似守非守，随呼吸以意领气，缓缓导行，介于有意无意之间。吸气时意念收提外肾(生殖器及会阴部)与内肾合一：呼气时全身放松，外肾复原。如此反复练习若干次。宜在早晨日出前在大松柏丛中练习，天天坚持。可强身补肾，益精强精。用于肾虚精亏之精子活力下降，精子过少症等不育症。

　　温馨提示：以上的内容就是由医生为患者朋友做的详细介绍，希望以上的介绍可以对男性朋友有一定的帮助。当男性朋友在生活中一旦患上了弱精症的疾病症状，就要对此疾病引起重视，及时的检查和预防，避免诱发其他的疾病和症状，早日治疗，早日康复。